Tirsdag - torsdag / vinterhalvåret (Ny rute. )

 1. omgang: 4.670 meter

Ny rute med gadebelysning til træning på tirsdage og torsdage i vinterhalvåret.

Start ved Vesterskovvej/stien ved Lilleåvænget, Lilleåparken, Solsortevej, Vestergade, Vibevej, Engvej, Ågade, Lilleåparken, Skolestien  Tellusvej, Neder Hadstenvej, Hammelvej,  Tværvej, Plutovej, Venusvej, Vesterskovvej. Ruten løbes 2 gange. På anden omgang kan ruten forlænges  med den lille og store sløjfe.

 2 omgange 9.340 meter
 2 omgange med 2 sløjfer: 11.191 meter
 Lille sløjfe: 454 meter
 Stor sløjfe: 1.397 meter