En tur med start fra P-plads/Ringvej giver en distance på 9.2 km.(2 omg. i skoven). Fælles opvarmning med socialløb på 1. omg. og frit tempo på anden omgang med mulighed for en ekstra sløjfe bagom grusgraven.

En omgang fra grusgraven giver en tur på 3.734 meter.